Man kann auf eine Art zuhören, die mehr wert ist als das Gefälligste, was man sagen kann.
Zuhör-Spaziergänge
In unserer heutigen Zeit, wo die Tage der meisten Menschen sehr durch getaktet sind, bleibt meist wenig Zeit zum reden.
Und doch ist genau das Beleuchten und Reflektieren von allem, was uns täglich begegnet, wichtig, um dass wir gesund und innerlich ausbalanciert bleiben. Die innere Ordnung trägt wesentlich dazu bei, dass es uns physisch und mental gut geht.
Reden ist eine Möglichkeit, um sich selbst besser verstehen zu können und letztendlich bessere und klarere Entscheidungen zu treffen.
Entscheidend ist auch, in welchem Rahmen (hier in einer lockeren, natürlichen Athmosphäre) ein Gespräch geführt wird.
Aus meiner langjährigen Erfahrung mit Naturerlebnis – Kursen kann ich sagen, dass Gespräche in einer natürlichen Umgebung noch einmal mehr heilsam sind.
Im Gehen und/oder Verweilen, ganz so, wie es die Gesprächssituation erfordert, entspannt der ganze Körper und der Geist erhält Raum zur Entfaltung.
Im idyllisch gelegenen Grünfelder Park zu Waldenburg, ein ganz besonderer Kraftort, lade ich Sie zu einem Spaziergang zu zweit ein.
Sie reden, ich höre zu… und umgekehrt.
Inmitten alter Bäume, plätschernder Bachläufe und weitläufiger Wege flanieren wir durch eine weitläufige Parkanlage, die seinesgleichen sucht. Der zum Waldenburger Schloss gehörende herrschaftliche Park, bietet immer wieder Verweilmöglichkeiten, wie Bänke, ein Freilichtfilmtheater und alte Gemäuer.
Beim Gehen fällt es meist leichter, über festgefahrene, vermeintlich unlösbare Themen zu sprechen und sie somit ins fließen zu bringen. Gleichzeitig strömt mehr Sauerstoff in unseren Körper und lässt uns tiefer atmen. Schritt für Schritt und Wort für Wort kann eine neue Sicht, ein Perspektivenwechsel Klärung bringen.
Ort und Zeit
Ort: Wir treffen uns auf dem Parkplatz an der Glänzelmühle
(Am Park 9B, 08396 Waldenburg)
Zeit: nach telefonischer Vereinbarung unter Tel. 0174 / 16 77 466
25 € je angefangene halbe Spaziergangs-Stunde
Die Kraft der Natur ist grenzenlos. Sie kann uns ganz nebenbei ein Gefühl von Frieden und Gelassenheit schenken. So lass dich von ihrer Schönheit zu interessanten Gesprächen inspirieren und fülle dabei gleichermaßen alle deine Zellen mit frischer Luft. Ich freu mich auf unser Natur – Spazier – Gespräch!
Kennst du schon meine Kurs-Angebote?
Waldbaden Kurs
In der Natur können wir durchatmen, wir werden mit uns selbst verbunden. Die ruhige Waldatmosphäre, das Vögelgezwitscher, das Rascheln der Blätter… all das ist Balsam für unsere Seele.
Die Reizüberflutung im Alltag trägt vorwiegend dazu bei, dass wir unsere Sinne nicht mehr ausreichend wahrnehmen. Wir atmen flach und haben zu wenig Zeit, unsere Bedürfnisse ausreichend zu erfüllen.
Um gesund zu bleiben, ist gerade das achtsame tiefe Atmen, bewusste Achtsamkeit und das Innehalten von großer Bedeutung.
Wildkräuter Kurs
Du erfährst in diesem Kurs alles Wissenswerte über Wildkräuter, die wir oft im Garten bzw. in der näheren Umgebung finden. Manche Kräuter lassen sich die ganze Saison über ernten und verwerten, andere nur zu bestimmten Zeiten.
Wir sammeln im Park Wildkräuter für einen bunten Salat oder für eines der Rezepte, die jeder Teilnehmer von mir erhält. Da auch viele Krankheiten mit Wildkräutern gelindert oder sogar ganz geheilt werden können, gebe ich mein allumfassendes Wissen auch darüber an alle Teilnehmer*innen weiter.
Wir werden achtsam durch die Natur gehen, riechen, schmecken, fühlen und hören…