Psychologische Beratung
Psychologische Beratung hilft bei Problemen und Krisen…
- der eigenen Person
- von Kindern und Jugendlichen
- in Ehe, Partnerschaft und Familie
- vor, während und nach einer Trennung oder Scheidung
- vor, während oder nach einer Schwangerschaft
- in besonders herausfordernden Lebenslagen
- um das seelische Gleichgewicht wieder zu erlangen
- zu Beginn eines neuen Lebensabschnittes
- zur Schulung der eigenen Wahrnehmung
Reconnective Healing
Eine Reconnective Healing Sitzung ist für Sie geeignet, wenn…
- Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren möchten
- Sie Körper, Geist und Seele in Balance bringen möchten
- Sie sich emotionale Stabilität und Leistungsfähigkeit wünschen
- Sie ein selbstbestimmtes und vitales Leben führen wollen
- Sie Klarheit und Fokussierung für Ihre weiteren Schritte benötigen
- bereit sind, dass dieser individuelle Prozess Ihre persönliche Entwicklung voran treibt
Systemisches Coaching
Ein Coaching ist geeignet, wenn…
- Sie mehr Achtsamkeit und Lebensfreude in Ihren Alltag bringen möchten
- Sie eine Entscheidungsfindung benötigen
- Sie unter Dauerstress leiden, womöglich Bourn-out gefährdet sind
- Sie an Ihrer Persönlichkeitsentwicklung interessiert sind
- Ihre Führungskompetenzen erweitern möchten
- Sie sich selbst reflektieren bzw. Ihr Selbst- und Fremdbild abgleichen wollen
- Sie an einem Punkt in Ihrem Leben angelangt sind, an dem Sie etwas ändern möchten, aber nicht genau wissen was
Kurse bei Bewusstseinwachstum
Waldbaden
In der Natur können wir durchatmen, wir werden mit uns selbst verbunden. Die ruhige Waldatmosphäre, das Vögelgezwitscher, das Rascheln der Blätter… all das ist Balsam für unsere Seele.
Die Reizüberflutung im Alltag trägt vorwiegend dazu bei, dass wir unsere Sinne nicht mehr ausreichend wahrnehmen. Wir atmen flach und haben zu wenig Zeit, unsere Bedürfnisse ausreichend zu erfüllen.
Um gesund zu bleiben, ist gerade das achtsame tiefe Atmen, bewusste Achtsamkeit und das Innehalten von großer Bedeutung.
Wildkräuter
Du erfährst in diesem Kurs alles Wissenswerte über Wildkräuter, die wir oft im Garten bzw. in der näheren Umgebung finden. Manche Kräuter lassen sich die ganze Saison über ernten und verwerten, andere nur zu bestimmten Zeiten.
Wir sammeln im Park Wildkräuter für einen bunten Salat oder für eines der Rezepte, die jeder Teilnehmer von mir erhält. Da auch viele Krankheiten mit Wildkräutern gelindert oder sogar ganz geheilt werden können, gebe ich mein allumfassendes Wissen auch darüber an alle Teilnehmer*innen weiter.
Wir werden achtsam durch die Natur gehen, riechen, schmecken, fühlen, hören…